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水飞蓟哪个牌子好,教你三个挑选方法
2022-01-11 15:47来源:F88体育

  近年来,人们越发重视对肝脏的调理,而水飞蓟作为养肝护肝的良好草本,越发受到人们的青睐。水飞蓟的活性成分水飞蓟宾主要存在其种子中。水飞蓟宾可以抑制活性氧,减少脂质对肝细胞的过氧化反应;可以与自由基对抗,缓解肝细胞的受损程度;可以稳定肝细胞膜,促进肝细胞的流动性。那么对于想要养肝护肝的你来说,知道水飞蓟哪个牌子好非常重要,下面就教大家三招,让大家挑选出合适的产品。

  三招挑选合适的产品

  1.看含量

  《全国中草药汇编》中推荐,人体每日摄入的水飞蓟宾含量应为210~420mg,在这个范围内的含量才更能更好地助力肝脏健康。因此,人们在选购水飞蓟产品时,要注意其含量是否在这个标准之内,若未达到这个标准则不利于肝脏的营养摄入,若超过这个标准可能会给肝脏带来负担。

  2.看配方

  除了水飞蓟之外,还要不少物质对肝脏有益。例如葛根,丹参,五味子等。其中,葛根能促进酒精在肝脏分解,能提高肝脏对酒精的耐力,减少肝脏的代谢负担;[1]丹参可以抑制肝细胞的脂质过氧化反应,起到稳定细胞膜的作用;[2]五味子可以提高相应酶的活性,从而对细胞起到修复作用。[3]

  3.看品牌

  选购水飞蓟产品时,品牌也是人们要关注的一个点。因为水飞蓟产品是进食到体内的,在选择时人们要优选大品牌的产品。因为大品牌的生产技术,研究团队等这些硬实力都比较有优势,综合实力也相对较好,可以生产出更为优质的产品。

  大家掌握上面的三个方法,基本上可以挑选到更适合自己的产品。水飞蓟哪个牌子好?汤臣倍健健安适便非常不错。

  汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片

  从品牌来看,汤臣倍健在营养补充剂领域有着独到的见解,秉承“科学营养”的理念,并且产品的原料经过了严苛的筛选,层层把关,只为更好呈现给消费者。不仅如此,汤臣倍健还有用先进的生产设备,能更好地保留水飞蓟中的活性成分。

  从配方来看,汤臣倍健健安适不仅含有水飞蓟,还搭配了葛根,丹参,五味子,利用先进的技术将它们的提取物制作成片剂,小小一片便能给肝脏补充到四种营养。

  从含量来看,人们每天按量食用,可以从中摄入水飞蓟提取物300mg,符合前文所提到的推荐日食用量,坚持食用,能给肝脏“加把劲”。

  要问“水飞蓟哪个牌子好”,看完文章相信大家也心中有数,大家在选购产品时一定要擦亮双眼,才能少走弯路。

  参考资料:

  [1]《葛根总黄酮及葛根素解酒的药理研究进展》

  [2]丹参治疗病毒性肝炎作用浅谈

  [3]五味子的保肝作用研究

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